El sueño y el peso

¿Qué tiene que ver una cosa con la otra? Mucho, parece. Según el Dr. Barry Popkin, Ph.D., la falta de sueño aumenta el nivel de la hormona de crecimiento ghrelin y además baja el nivel de la hormona asociada a la sociedad, llamada leptina. Eso no es nada, la falta de sueño también dispara la necesidad de comer carbohidratos, como caramelos o chocolate. Sigue leyendo

El secreto esta en la fibra

Estoy hablando específicamente de las grandas; esa fruta rara, rica, de cáscara dura, difícil de abrir. Siempre parece verde, aún cuando ya está madura. Cuando uno logra abrirla, por lo general con la ayuda de un cuchillo, se encuentra con miles de semillas (color granada justamente) brillosas y tentadoras. Sigue leyendo

Nuestros Famosos – Sting, Bryan Adams…

Aqui las famosas estrellas del rock internacional Sting y Bryan Adams, así como el ídolo del American Ballet Company, Julio Bocca, practicando Tango Pilates. Sigue leyendo


Tangolates

You can visit www. tangolates. com | Filmed in Buenos Aires and also joining the world´s trend about Tango as Antonio Banderas, Richard Gere and Jennifer Lopez clearly show it, the T-DiTella™ Tangolates™ is a new revolutionary apparatus and system of exercises that combines the best of Tango with the best of core control movements in a sequence of fun partner exercises specially choreographed to the music of Tango. Sigue leyendo

International Press 2010

Tamara Di Tella appeareances all over the world.
RAI, ITALY — O-GLOBO, BRAZIL — TEXAS, USA — PANAMA — DANZA IN FIERA — IDEA — IHRSA — MARIE CLAIRE MAGAZINE Sigue leyendo

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