TAMARA DI TELLA TANGO PILATES, LO ULTIMO EN FITNESS

Tango Pilates es una disciplina nueva que combina ejercicios de Pilates con musica y movimientos de tango. La practica que hace furor en EE.UU. acaba de llegar a la Argentina y fue creada por Tamara Di Telia. Ella misma lo cuenta.

Apareció cuando ya todo parecia inventado en el mundo del fitness: una tecnica de rehabilitación alemana para heridos de la Primera Guerra Mundial mezclada con el ritmo de la milonga “Taquito militar”. ¿Quien si no Tamara Di Telia podia idear semejante coctel, bautizarlo Tangolates (tango + Pilates), envasarlo en libros y devedes y exportarlo nada menos que a Palm Springs.

MAS EFICAZ Y DIVERTIDO

Segun su propia creadora, “con el Tangolates se obtienen resultados mas rápidos que con el Pilates tradicional, porque se practica en pareja y con entrenarse dos veces por semana es mas que suficiente”.
Por otra parte, la incorporación de la musica y del trabajo en equipo ayuda a combatir cierta monotonia que algunos le achacan al Pilates tradicional. El tango manda. Uno hace ejercicios al compas de la musica del tango y se siente transportado por ella. “Es super divertido, seductor y, además, te deja agotada -jura Tamara-, cosa que no necesariamente ocurre con el Pilates traditional”.
Son mas de cien rutinas (Pilates son unas treinta y siete), con mas de mil movimientos y los ejercicios varian constantemente.

INTENSO Y PARA TODOS

Aunque la tecnica incorpora ciertos movimientos del tango, no es necesario bailarlo para practicar Tangolates, aunque si se requiere mas concentration, ya que uno tiene que moverse en total armonia con la otra persona. Algunos ejercicios son mas lentos, como el “Adios Nonino”, y otros mas dinamicos, como “La puñalada”. Algunos incorporan step y trabajan fuertemente las piernas y los gluteos. Ademas de reducir y afirmar, Tangolates hace enfasis en la elongación y, por supuesto, en la coordinación. “No hay que olvidarse de que son ejercicios para ser realizados por dos personas, trabajando al unisono como si fueran una sola”, dice su creadora.

* BIENESTAR DE EXPORTACION

En Buenos Aires, Tamara Di Telia hizo de su propia cara, de su nombre y de su ilustre apellido sinonimos del sistema Pilates: ella es la dama que sonrie victoriosa sobre el aerobic y el sedentarismo desde las gigantografías que adornan las vidrieras de todos los locales de su cadena de expansion meteorica. Tambien hay Institutos Tamara Di Tella Pilates en Paraguay, Peru, Guatemala, Colombia, Ecuador, Mexico, y va por mas. Su nuevo libro, escrito en ingles y presentado en los Estados Unidos, explica su sistema Tangolates. “No llores por mi, Argentina” es el tftulo del capitulo introductorio.