DIFERENCIAS ENTRE PILATES y TANGO PILATES 15 de Agosto de 2008
Hay quienes confunden Pilates con Tangolates (Tango Pilates) y es comprensible porque los dos comparten conceptos básicos y persiguen los mismos objetivos. En este sentido podemos decir que el Método Tamara Di Tella (Tangolates – Tango Pilates) es diferente, distintivo y único. Cada uno enfoca un ángulo diferente. Mientras que Pilates tradicional pone énfasis en la concentración y el trabajo semi-anaeróbico; Tangolates aporta un fuerte elemento aeróbico (cardio). Tangolates (o Tango Pilates) se hace en un aparato especialmente diseñado que es totalmente diferente al Reformer Pilates y además, se hace en ejercicios de a dos (partner work). Finalmente, el elemento de la música hace una gran diferencia. Pero, salvo estas diferencias básicas, el resto de sus principios fundamentales son los mismos.
Para mas bibliografía, ver: Pilates for Fragile Backs: Recovering Strength & Flexibility After Surgery, Injury, or Other Back Problems, by Andra Fischgrund Stanton, Ruth Hiatt-coblentz, Andra Fischgrund Stanton, and Ruth H. Coblentz (Paperback - 2006)
En el Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) Una mayor capacidad aerobica pulmonar, y circulacion sanguinea son dos resulados inmediatos del agregado aerobico (cardio). La respiracion toraxica de especial interes. Fuerza y flexibilidad, especialmente en la zona abdominal (power) y los musculos de la espalda, la coordinacion, (corporal y mental), son todos componentes fundamentales en el Programa del Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates). Esto, sumado al enfasis en la Postura, el balance corporal, y la tonificacion del motor o “power” hacen a un todo y se reflejan entre los beneficios principales del Metodo Tamara DI Tella.
Para mas bibliografias, ver: 15-minute Everyday Pilates, by Alycea Ungaro (Paperback – 2008)
Para ver nuestros videos por favor hacer CLICK en la Sección Videos que encontrará en la botonera de la izquierda. La última incorporación del Método Tamara Di Tella son las nuevas rutinas llamadas Tangolates o Tango Pilates. Las demostraciones se pueden ver en los videos antes mencionados. Este nuevo sistema propone el uso del aparato T-DITELLA ® para trabajar todos los musculos de manera integral contribuyendo asi al fortalecimiento de la cincha abdominal, el “core” o el “power”, o sea, todo lo que sea abdominals, la espalda baja o zona lumbar, el piso pelviano, la cintura y todas esas zonas especificas que el ejercicio común por lo general no consigue llegar.
Para mas bibliografia, ver: Ellie Herman's Pilates Props Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide, by Ellie Herman (Paperback - 2004)
Aclamada por todos los medios, Tamara Di Tella, la creadora del Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates), comienza sus rutinas basicas e intermedias en sesiones de 26 minutos, seguidos de movimientos de elongacion, y precedidos por un pre-calentamiento especifico con moviemintos exclusivos y tambien coreografeados. Para la Parte mas avanzada se van adicionando ejercicios puntuales de pre-calentamiento y post-workout a diferentes niveles de sofisticacion. Los beneficios del Método comienzan a notarse a las dos o tres semanas de iniciado el Programa. “Tamara Di Tella Introductory Program to Tangolates, Tango Pilates, is designed to integrate the Pilates exercises with her corresponding ideals and concepts of cardio work as a complimentary addition to Pilates routines”.
Para mas bibliografia, ver: Pilates: Body in Motion by Alycea Ungaro (Paperback - 2002)
El Aparato T-DITELLA Tangolates Trainer® logra resultados increíbles porque se trabaja la flexibilidad, la resistencia muscular, la respiración, la alineación corporal y el balance. Adopatado por la comunidad de Hollywood y los bailarines profesionales, y aplaudido por los diarios, revistas y canales de telvisión, el El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) se está consagrando en Europa, Estados Unidos y Asia como el nuevo sistema de ejercicios que van un paso más allá y adicionan el elemento aeróbico al ya reconocido Pilates tradicional.
Para mas bibliografia, ver:
"The Complete Book of Pilates for Men:
The Lifetime Plan for Strength, Power & Peak Performance" by Daniel Lyon (Paperback - 2005)
El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) viene con un completo material teórico que puede ser leído sin ningún costo en nuestro website, y que incluye temas de anatomia, biomecanica, respiratorio, cariodvascular, estress oxidativo, etc. etc. Esta informacion academica fue recolectada de clases de la Facultad de Medicina por estudiantes cursando la carrera de Medicina.
El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) se especializa en Cursos en todos sus aspectos y niveles en clases para instructores profesionales que ya esten certificados y que quieran continuar hacia una Certificación Internacional o que deseen adquirir conocimientos mas avanzados y especializados para avanzar en sus propios Studios o en sus lugares de trabajo, sean estos Health o Fitness Centers, Gimnasios, Institutos, etc.
Las Escuelas de Capacitacion Tamara Di Tella forma instructores top o convierte a los ya egresados y Certificados en capacitadores de post-grado preparandolos para capacitar a instructores certificados en su Programa Maestros de Maestros (Teacher’s Teacher).
Desde Buenos Aires hasta Texas, USA, pasando por Europa y Philippines, El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) es una cadena o red de Studios con ejercicios versatiles, innovadores y “aggiornados” que incorpora conocimientos modernos de neurología, disfunciones motoras, plasticidad del cerebro, asi como anatomía I, anatomía II, y biomecanica, al repertorio de ejercicios tradicionales de Pilates. El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) enseña movimientos y rutinas a nivel básico, intermedio y avanzado.
El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) se enseña con instructores y capacitadores en la Sala de Rehabilitacion Tamara DI Tella en donde se estudia el Programa que incluye Practicos con pacientes. Equipamiento, servicios y accesorios, Tenemos tambien las listas de los instructores, los Cursos de Capacitacion, los Cursillos, Seminarios, workshops, Talleres y Jornadas. Tambien hemos agregado las nuevas rutinas, que son el resultado de nuestra constante investigacion en nuevas tecnicas. El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) ha incorporado cardio (aerobica) a las rutinas del pilates clasico “aggiornando” la tecnica para completarla con un elemento esencial: aerobico. Anunciamos nuestras novedades y ultimos logros a traves de nuestra Newsletter que se distribuyen periodicamente en la comunidad Tamara Di Tella pilates y Tangolates.
El Método Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) es una experiencia que crece día a día, es la versión más cardio del Pilates tradicional. Pero no es solamente una forma de ejercicio físico, sino que es un método diferente distintivo y único que le agrega al Pilates tradicional una nueva filosofía que es que para que una actividad física sea completa debe tener todos los elementos: fuerza, flexibilidad y aeróbico.
Seguimos siendo el modelo contra quien otros Studios y Escuelas de Capacitación se comparan. Contiuaremos marcando la pauta como pioneros y referentes en el mundo de Pilates mientras continuemos fortaleciendo las dos cosas que nos diferencias y nos destacan: a) la Marca Tamara Di Tella; y b) inversion en investigacion para crear constantemente nuevas tecnologias, metodos y rutinas.
Hoy dia todo el mundo hace Pilates, desde los famosos de Holllywood hasta los vecinos del barrio. Tangolates o Tango Pilates, sin embargo, es diferente, solo lo practican unos pocos famosos y un publico selecto de fanaticos de Pilates, del fitness o del baile. El Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) es nuestra nave insignia, nuestro producto premium, nuestro valor agregado, que ha evolucionado y sigue evolucionando dia a dia a traves de muchos esfuerzo e investigacion cientifcia de nuestro equipo y de la empresa Tamara Di Tella que continua invirtiendo grandes sumas de recursos para seguir creciendo y evolucionando con nuevos metodos, nuevas tecnicas, nuevas rutinas, nuevos aparatos y equipamientos, desde que nos iniciamos por primera vez y fuimos el primer Studio y la primera Escuela de Capacitacion con Certificacion Internacional de toda America Hispana.
En el Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates) Una mayor capacidad aerobica pulmonar, y circulacion sanguinea son dos resulados inmediatos del agregado aerobico (cardio). La respiracion toraxica de especial interes. Fuerza y flexibilidad, especialmente en la zona abdominal (power) y los musculos de la espalda, la coordinacion, (corporal y mental), son todos componentes fundamentales en el Programa del Metodo Tamara Di Tella (Pilates – Tangolates – Tango Pilates). Esto, sumado al enfasis en la Postura, el balance corporal, y la tonificacion del motor o “power” hacen a un todo y se reflejan entre los beneficios principales del Metodo Tamara DI Tella. 
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