LAS ESCUELAS DE CAPACITACION
TAMARA DI TELLA:
TRABAJOS EN PAREJA
14 de Enero de 2009
Trabajo en Pareja (fuerza): Otro concepto muy importante es el concepto Fuerza. O Resistencia. En la epoca de Joseph Pilates no se habia descubierto aun la Hormona de Crecimiento (Growth Hormone), y no se sabia que la gente que hace fuerza vive mas. Por eso, Jospeph Pilates y muchos de sus contemporaneous no le prestaban demasiada atención al elemento fuerza. Hoy dia se sabe que la fuerza es fundamental. El trabajo de a dos permite hacer mas fuerza y mas resistencia y contribuye enormemente a este concepto fundamental de trabajo muscular.
Trabajo en Pareja (coordinacion): La coordinacion es un concepto muy importante en el trabajo original de Joseph Pilates. Junto con la concentración, la coordinación es lo que distingue un trabajo muscular disciplinado de uno espástico. Los dos componentes--concentración y coordinación-- están íntimamente ligados conceptualmente. El trabajo en pareja contribuye enormemente al concepto de coordinación porque requiere y exige a la persona coordinar sus movimientos con los de la otra persona que está trabajando a la par. Este esfuerzo es doblemente importante para los propósitos de lograr un movimiento muscular fluido y armonioso.
Trabajo en Pareja (fuerza): Otro concepto muy importante es el concepto Fuerza. O Resistencia. En la epoca de Joseph Pilates no se habia descubierto aun la Hormona de Crecimiento (Growth Hormone), y no se sabia que la gente que hace fuerza vive mas. Por eso, Jospeph Pilates y muchos de sus contemporaneous no le prestaban demasiada atención al elemento fuerza. Hoy dia se sabe que la fuerza es fundamental. El trabajo de a dos permite hacer mas fuerza y mas resistencia y contribuye enormemente a este concepto fundamental de trabajo muscular. 
