Alguna vez sintie­ron una molestia en la zona cervi­cal? ¿Un tirón en las vértebras lumbares? ¿Tienen ca­da tanto la necesidad de rotar el cuello para un lado y para el otro porque lo sienten entumecido?
Estoy en una convención interna­cional de gimnasia, de esas multi­tudinarias que se hacen en los Estados Unidos y adonde llegan expertos de todo el mundo para exponer sus trabajos y conocer los de sus colegas. Estos encuen­tros son la mejor manera de ente­rarse qué está pasando en el mun­do y cuáles son las nuevas tendencias. Les cuento. Lo que más veo aquí es gimnasia correc­tiva. Desde problemas médicos de alto vuelo para abajo, la correcti­va se impone como lo último de lo último en gimnasia. Todas las es­cuelas, institutos y universi­dades que ofrecen cursos con certificaciones están ahora incorporando a su curriculum algún tipo de curso sobre ejercicios correctivos. Es que hasta ahora la gimnasia se consideraba una ac­tividad para los sanos y fuertes. Pero, últimamente, el tema se ha democratiza­do y ahora intenta incorporar también a gente ni tan sana ni tan fuerte. Es más, aun las personas sanas y fuertes se están dando cuenta de que quizá sea conve­niente dar un paso atrás para lue­go avanzar sobre terreno más fir­me. Por eso se anotan en clases de gimnasia correctiva, para desa­prender malos hábitos corporales aprendidos y repetidos durante toda la vida, malas posturas y mala respiración. Es corno si dijé­ramos: "Somos todos pacientes con disfunciones -algunos con más síntomas y otros con menos-, así que no dividamos más entre sanos y enfermos". La validez de esta nueva manera de pensar puede ser discutible, pero es más democrática y tolerante hacia personas con discapacidades físi­cas que lo que ha sido la gimnasia .hasta ahora.

En Europa y los Estados Unidos, lo último en actividad física es la gimnasia correctiva. Consiste en enseñar buenos hábitos posturales y respiratorios, y no deja a nadie afuera.

Detrás de esta nueva tenden­cia hay una industria cre­ciente. Las cifras indican que tanto en los Estados Unidos como en Euro­pa, el costo para las obras sociales derivado de molestias cervicales y lumba­res suma unos 254 mil millones de dólares al año. Sólo por faltas al trabajo se calcula que las pérdidas para el Estado son del orden de los 695 millones de dólares diarios.
Con estas cifras, no es de ex­trañar que la gimnasia correctiva esté creciendo a pasos agiganta­dos y que cada vez haya más estu­diantes de educación física que se especialicen en este tipo de gim­nasia. También kinesiólogos, quiropractas, masajistas, terapeutas físicos y especialistas en biomecá­nica están tomando cursos de per­feccionamiento para poder satis­facer la gran oferta de trabajo. Me parece que esta nueva tendencia no tardará en llegar a nuestro país. El sedentarismo, la compu­tadora, la tele, entre otros, agra­van las cosas y hoy en día el "me duele aquí" ya no se limita a los de 50 y pico, sino que comienza en chicos de 15 y más.

Ok, y... ¿qué dicen los médi­cos? Nada. Mucho no saben de es­tos temas. ¿Saben por qué? Porque nunca se tomó a la gimnasia como algo serio, sino que se la dejó rele­gada al ámbito recreativo. Como dice Julie Robichaud, médica de la Universidad de Illinois, "todos los neurólogos saben que hacer ejercicios ayuda mucho, pero ninguno sabe qué tipo de ejercicio reco­mendar". Bueno, señoras y seño­res, me parece que esto va a tener que cambiar.