Delphy Vaznaugh (72)
Discípula de Joseph Pilates

Cuando se le pregunta a Delphy a qué se dedica, simplemente dice: "Me divierto". Delphy viaja constantemente a ciudades como San Francisco y París para dar conferencias, ahora se encuentra de visita en Buenos Aires como invitada de Tamara Di Tella- Pilates. "Estoy aquí para participar en el testeo de la eficacia del Sistema Tamara Di Tella- Pilates en la rehabilitación de pacientes con problemas psicomotrices, pacientes con problemas lumbares y cervicales y con problemas neurológicos, con enfermedades degenerativas como el Parkinson y el Alzheimer", comenta. Me invitó Tamara misma, como miembro honorario de su prestigiosa Escuela de Capacitacion. Me gustó la idea y acepté, porque la considero seria, dentro de todos los cursos cortos de escasos diez dias que andan por ahí; y porque esta ganando un fuerte prestigio internacional.

Pero ¿qué tiene que ver Delphy con Pilates? Ella es una de las pocas personas que quedan vivas en el mundo que fue discípula de Joseph Pilates, el hombre que en 1920 inicio este sistema para hacer ejercicio, que en un primer momento llamó Contrology. Con un acento inglés particular, Delphy recuerda sus primeros pasos dentro de la danza. " en aquella epoca, y era estudiante de danza en New York y quería realizar esta actividad a cualquier precio, esa era mi meta y la quería cumplir. Me fui al Estudio Contrology del Pilates para perfeccionarme. Así lo conocí a Joseph, o Joe, como lo llamabamos, con quien estuve trabajando rigurosamente (como trabaja él),durante dos años y medio”

Hoy Delphy intenta continuar con la enseñanza que Joseph Pilates le inculcó. "Quien practique sobre estas maquinas debe tomarse el tiempo para hacer un ejercicio

dinámico que le permita a la persona salir a la calle a enfrentar su día con la vitalidad de un niño de cinco años", asegura convencida. Además realiza lo que se llama Dance Medicine, una moderna actividad que combina la terapia y la danza, tiene un título y una maestría en análisis de movimiento.

"Lo que me apasiona de mi trabajo es ver lo que no existe, es decir, aquellas cosas que por ahí otras personas no ven. Yo veo que la gente usa las maquinas Pilates, que se hacen estudios sobre el tema. y que se interesa de sobremanera, pero

hay una falta en la armonía total en todo el proceso", asegura. "Por eso me gusta meterme en las clases

y orientar a los alumnos sobre lo que están haciendo.

Es súper importante que la gente se conecte con una dinámica y una predisposición propia que le dé alegría y vitalidad, más allá del ejercicio".

Delphy vive todos los días con la misma intensidad y vigor. A lo largo de su trayectoria ha aprendido que la vida es más duradera cuando las cosas se toman con calma y serenidad: "Es importante saber que relajarse no significa ser perezoso. El relax es muy bueno para el cerebro. Es vital que la gente pueda introducir este concepto dentro de su vida diaria. Los resultados son asombrosos, puedo asegurarlo".